- Alternatif: Buah pir atau apel yang matang dan dihaluskan dapat menjadi pilihan yang lebih aman.
6. Pepaya Mentah
- Alasan Dilarang: Pepaya mentah mengandung enzim papain yang bisa memicu kontraksi otot usus, yang berisiko memperburuk kondisi pencernaan penderita tipes.
Konsumsi pepaya mentah dapat mengakibatkan diare semakin parah.
BACA JUGA:Penangkapan Dramatis! Bandar dan Pengedar Sabu Besar di Kaur Berhasil Dibekuk
BACA JUGA:Misteri Pembunuhan Warga Sumur Dewa, Polisi Dalami Motif Penikaman
- Alternatif: Pepaya matang yang telah halus bisa menjadi pilihan aman karena teksturnya lembut dan mudah dicerna.
7. Apel Mentah
- Alasan Dilarang: Meskipun apel matang aman dalam jumlah terbatas, apel mentah yang keras dan kaya serat dapat menambah beban pada usus.
Pencernaan apel mentah yang sulit bisa memperburuk gejala mual atau kembung.
- Alternatif: Apel yang dikukus atau dibuat saus apel lebih aman dan mudah dicerna oleh penderita tipes.
BACA JUGA:10 Manfaat Buah Rambutan untuk Kesehatan: Lebih dari Sekadar Cemilan
BACA JUGA:7 Manfaat Kesehatan Mengonsumsi Ikan Kerapu, Salah Satunya Meningkatkan Fungsi Otak dan Mood
Penderita tipes sebaiknya menghindari buah-buahan yang berserat tinggi, bersifat asam, atau mengandung gas.
Karena dapat mengganggu sistem pencernaan dan memperburuk gejala.
Disarankan mengonsumsi buah-buahan yang lebih lembut, rendah serat kasar, dan mudah dicerna.
Buah yang telah diolah (misalnya dikukus atau dibuat jus tanpa ampas) dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi tanpa membebani pencernaan.