3 Ide Menu Sayur Melancarkan ASI, Bayi Sehat dan ASI Melimpah

- 1 sdm minyak untuk menumis

- Garam, lada, dan kaldu jamur secukupnya

- Air secukupnya

BACA JUGA:1.422 Warga Miskin Ekstrem di Mukomuko, Berikut Sebarannya di 15 Kecamatan

BACA JUGA:ISPA Jadi Penyakit Menular Tertinggi di Bengkulu Selatan Tahun 2024, Ini Faktor Pemicunya

Cara Membuat:

1. Panaskan minyak goreng, tumis bawang putih cincang hingga harum.

2. Tambahkan air, tunggu hingga mendidih.

3. Masukkan tahu, brokoli, dan tomat.

4. Tambahkan garam, lada, dan kaldu jamur sesuai selera.

5. Masak hingga brokoli matang. Sajikan hangat.

BACA JUGA:SMAN 03 Bengkulu Selatan Sulap Sampah Plastik Jadi Produk Bermanfaat Lewat Pembelajaran P5

BACA JUGA:Bebas Kutu! 9 Tips Menghilangkan Kutu Beras Secara Efektif

3. Tumis Daun Katuk

Daun katuk dikenal sebagai salah satu sayuran pelancar ASI karena kandungan laktagogeniknya.

Bahan-bahan:

• «
• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• »