BACA JUGA:Rutinitas Skincare Simpel untuk Pria Pemula: Dari Pembersih hingga Pelembab
Menggunakan produk yang tidak sesuai bisa menyebabkan iritasi, peradangan, atau ketidakseimbangan minyak.
Ini yang akhirnya membuat wajah terlihat kusam.
Solusi: Kenali jenis kulit Anda sebelum memilih produk skincare.
Jika mengalami iritasi atau tidak melihat perubahan yang diharapkan, coba ganti produk atau konsultasi dengan dokter kulit.
5. Kualitas Tidur yang Buruk
Kurang tidur dapat menghambat regenerasi kulit, menyebabkan wajah terlihat lelah, kusam, dan munculnya lingkaran hitam di bawah mata.
BACA JUGA:Kulit Kepala Butuh Sunscreen? Begini Tips Skincare untuk Lindungi dari Sinar UV
BACA JUGA:Tips Ampuh Perawatan Kulit Sensitif dan Berjerawat: Produk Skincare Aman yang Wajib Kamu Coba
Saat tidur, kulit melakukan proses perbaikan dan regenerasi sel.
Jika tidur tidak cukup, proses ini akan terganggu.
Solusi: Pastikan tidur cukup 7–9 jam setiap malam.
Hindari begadang dan ciptakan rutinitas tidur yang baik.
Seperti menghindari gadget sebelum tidur dan menciptakan lingkungan yang nyaman.
6. Stres Berlebihan
Stres yang berkepanjangan dapat memicu peningkatan hormon kortisol.