- Potong kuku secara teratur menggunakan gunting kuku yang tajam.
- Bentuk kuku dengan kikir kuku untuk menghaluskan tepi kasar yang bisa menyebabkan patah.
- Hindari memotong kutikula karena bisa menyebabkan infeksi dan memperlambat pertumbuhan kuku.
6. Istirahat dari Penggunaan Kuteks dan Produk Kimia
Jika Anda sering menggunakan kuteks atau gel polish, berikan waktu istirahat agar kuku bisa bernapas dan pulih secara alami.
BACA JUGA:Manfaat Tertawa bagi Kesehatan: Lebih dari Sekadar Hiburan
BACA JUGA:Pria Pengancam Ibu-Ibu di Rejang Lebong Diamankan Polisi, Pisau hingga Tali Nilon Jadi Barang Bukti
Pilih kuteks berbahan dasar alami dan hindari produk yang mengandung formaldehida atau toluena, karena dapat melemahkan kuku.
7. Minum Cukup Air
Hidrasi yang cukup tidak hanya penting untuk kulit tetapi juga kuku.
Kekurangan cairan bisa membuat kuku kering dan mudah retak.
Pastikan Anda mengonsumsi minimal 8 gelas air setiap hari untuk menjaga kesehatan kuku dari dalam.
BACA JUGA:31 Motor Dinas Rejang Lebong Masih Misterius, BPK Mulai Audit Aset Daerah
BACA JUGA:Pemda Bengkulu Rencanakan Penyaluran Penghargaan Paskibra Agustus 2025
Kesimpulan
Menjaga kuku tetap kuat dan tidak mudah patah memerlukan kombinasi perawatan luar dan asupan nutrisi yang seimbang.