BACA JUGA:Bukan Pekerjaan Mudah! 8 Penyebab Ibu Stres yang Perlu Support System
Cara Menghadapi Quarter Life Crisis
Menghadapi quarter life crisis nggak gampang, tapi ada beberapa cara untuk tetap tenang dan menghadapinya. Coba deh mulai dengan lebih sabar terhadap diri sendiri.
Terkadang, apa yang kamu butuhkan bukanlah jawaban cepat, tapi waktu untuk berpikir dan menenangkan diri.
Fokus pada hal-hal kecil yang bisa kamu kontrol, seperti membangun kebiasaan sehat dan berbicara dengan orang yang bisa dipercaya.