Sisihkan Waktu ‘Silent Time’
Penting banget buat punya waktu sendiri sebelum atau setelah acara. Sisihkan waktu sekitar 15 menit buat diri sendiri, seperti duduk diam, meditasi ringan, atau sekedar ngeliat ponsel sambil nonton video singkat.
Waktu ini bikin kamu kembali recharge dan siap buat melanjutkan kegiatan sosial tanpa merasa lelah. Jangan pernah ragu buat minta break sebentar kalau kamu perlu itu!
Berkumpul dengan Teman Dekat
Saat pergi hangout, lebih baik kamu berkumpul dengan teman-teman yang udah kamu kenal baik dan nyaman.
Interaksi dengan teman-teman dekat nggak akan menguras energi sebanyak bergaul dengan banyak orang yang baru kamu kenal.
Ini juga bisa bikin kamu lebih rileks dan bebas jadi diri sendiri tanpa tekanan sosial yang berlebihan.
Jaga Keseimbangan Aktivitas
Setelah selesai dengan kegiatan sosial, jangan lupa buat memberikan diri kamu waktu untuk me time. Mungkin dengan ngopi sendiri, baca buku, atau jalan santai.
Menjaga keseimbangan antara sosial dan waktu pribadi bisa bikin kamu tetap segar dan siap menghadapi tantangan berikutnya.
BACA JUGA:Harga Emas Meroket: Antam, UBS, dan Galeri24 Kompak Naik, Cek Daftar Lengkapnya di Sini!
Dengan tips-tips ini, kamu bisa tetap enjoy saat hangout tanpa merasa energimu terkuras habis.
Ingat, nggak ada yang salah dengan memilih untuk menjaga keseimbangan antara dunia sosial dan dunia pribadi.
Jadi, coba deh implementasikan beberapa cara ini dan rasakan sendiri perbedaannya!