6 Tanda Kamu Sudah Benar-Benar Memaafkan Seseorang, Menurut Psikologi

RAKYATBENGKULU.COM - Memaafkan adalah salah satu tindakan emosional yang paling sulit dilakukan manusia.

Tidak semua orang yang mengucapkan kata "sudah aku maafkan" benar-benar melakukannya secara utuh dari hati.

Bahkan, banyak dari kita yang mengira sudah memaafkan.

Padahal luka dan dendam masih bersembunyi di balik pikiran dan sikap.

Lalu, bagaimana kita tahu kalau kita benar-benar sudah memaafkan seseorang?

BACA JUGA:6 Alasan Krusial Mengapa Tidak Boleh Suka Menipu Saat Berdagang

BACA JUGA:Jangan Saltum di Pesta Pernikahan! Ini Tips Pakaian Pria yang Tepat untuk Tampil Stylish dan Sopan

Berikut ini tanda yang menunjukkan jika proses memaafkanmu sudah berjalan sepenuhnya, menurut perspektif psikologi.

1. Kamu Tak Lagi Terpancing Emosi Saat Mengingat Kejadian

Kamu bisa mengingat peristiwa menyakitkan itu tanpa merasa marah, kesal, atau sedih berlebihan.

Itu menjadi tanda besar bahwa kamu sudah benar-benar memaafkan.

Emosi negatif biasanya menjadi indikator utama bahwa hati masih menyimpan luka.

Ketika kamu bisa mengenang tanpa gejolak, berarti emosimu sudah pulih.

BACA JUGA:Tak Perlu Cemas! Ini Tips Ampuh Kurangi Stretch Mark Saat Hamil dengan Bahan Alami

BACA JUGA:Ratusan Atlet Mukomuko Terancam Absen di Porprov 2025, DPRD Desak Solusi Konkret dari Pemkab