Ibu Hamil Sering Ngidam? Ini Penyebabnya

Sabtu 19-09-2026,10:10 WIB
Reporter : Hellen Yuliana
Editor : Hellen Yuliana

RAKYATBENGKULU.COM - Ngidam pada ibu hamil menjadi salah satu hal yang sering menarik perhatian selama masa kehamilan. 

Keinginan untuk mengonsumsi makanan tertentu bisa muncul secara tiba-tiba, bahkan pada makanan yang sebelumnya jarang disukai. 

Kondisi ini umumnya dianggap sebagai bagian dari perubahan tubuh selama kehamilan.

Ngidam bisa muncul pada setiap ibu hamil dengan bentuk yang berbeda.

BACA JUGA:Gaji Suami di Bawah UMR, Apakah Istri Wajib Taat?

BACA JUGA:Kerak Kapur di Panci Membandel? Begini Cara Membersihkannya

Ada yang menginginkan makanan manis, asin, pedas, asam, atau makanan tertentu secara berulang. 

Sebagian ibu bahkan mengalami keinginan terhadap makanan yang tidak biasa dikonsumsi.

Perubahan Hormon Bisa Memicu Ngidam

Salah satu faktor yang diduga berperan dalam munculnya ngidam adalah perubahan hormon selama kehamilan. 

Peningkatan hormon seperti estrogen dan progesteron dapat memengaruhi indra penciuman dan pengecap.

BACA JUGA:Jangan Salah Pilih! Ini Tips Memilih Kitchen Sink

BACA JUGA:Mudah Dibersihkan! Ini Jenis Lantai yang Cocok untuk Dapur

Akibatnya, ibu hamil bisa menjadi lebih sensitif terhadap aroma maupun rasa makanan. 

Makanan yang sebelumnya biasa saja dapat terasa lebih menarik, sedangkan makanan tertentu justru bisa menimbulkan rasa mual.

Kategori :