Penampilan makanan dapat memengaruhi ketertarikan anak untuk mencoba.
Sayuran, buah, telur, atau lauk dapat disusun dengan bentuk dan warna yang menarik.
Orang tua juga dapat melibatkan anak dalam memilih atau menata makanan agar waktu makan terasa lebih menyenangkan.
BACA JUGA:Polda Bengkulu Tetapkan 1 Tersangka Dugaan Korupsi Perekrutan Tenaga Non-ASN RSKJ Soeprapto
BACA JUGA:Ketua RT 19 Kelurahan Kebun Tebeng Apresiasi Pengerjaan Drainase di Jalan Merapi 12
3. Jangan menjadikan makanan sebagai hukuman atau hadiah
Memberikan makanan manis sebagai hadiah atau memaksa anak makan sebagai bentuk hukuman dapat membuat hubungan anak dengan makanan menjadi kurang baik.
Sebaiknya, makanan diberikan sebagai bagian dari rutinitas dan kebutuhan tubuh.
4. Berikan pilihan yang tetap sehat
Orang tua dapat memberikan dua pilihan makanan yang sama-sama bergizi.
BACA JUGA:Pembangunan Drainase di Graha Mutiara Bumi Ayu Bantu Warga Kota Bengkulu
BACA JUGA:Warga Apresiasi Perbaikan Drainase di Perumahan Rafflesia, Betungan Kota Bengkulu
Misalnya, anak boleh memilih antara telur atau ayam sebagai sumber protein.
Cara ini membuat anak merasa memiliki kendali tanpa membuat pilihan makanannya menjadi terlalu bebas.
5. Jadilah contoh bagi anak
Anak sering meniru kebiasaan orang di sekitarnya.