Pernah Terjebak dengan Orang Narsistik? Kenali Gejala NPD dan Cara Menghadapinya

BACA JUGA:Dikira Dibegal Rp80 Juta, Ternyata Pegawai Bank Mekar Ini Rekayasa Sendiri

Awalnya bisa sangat memikat, bikin kamu merasa istimewa. 

Tapi begitu merasa punya kendali, mereka mulai mengontrol, meremehkan, dan bahkan membuatmu meragukan diri sendiri. Ini yang disebut dengan gaslighting. 

Pelan-pelan, kamu bisa kehilangan kepercayaan diri dan merasa selalu salah, padahal kamu nggak melakukan kesalahan apapun.

Yang menarik, nggak semua orang dengan sifat narsistik punya NPD. Ada perbedaan antara sifat narsistik biasa dan gangguan kepribadian. 

NPD biasanya bersifat jangka panjang dan memengaruhi banyak aspek kehidupan seseorang, seperti hubungan, pekerjaan, dan cara mereka memandang diri sendiri maupun orang lain.

BACA JUGA:Akhir Drama Begal Rp80 Juta: Dalangnya Rencanakan Selama 1 Minggu, Ini Motifnya

BACA JUGA:Misteri Tengkorak di Plafon Rumah Warga Duren Sawit, Polisi Lakukan Penelusuran Menyeluruh

Terus, gimana kalau ternyata kamu merasa punya gejala yang mirip? Tenang, menyadari ada sesuatu yang perlu diperbaiki bukan berarti kamu buruk. 

Justru itu langkah awal yang penting untuk berkembang jadi pribadi yang lebih sehat. Kalau merasa bingung, bicara dengan psikolog bisa sangat membantu.

Intinya, mengenal apa itu NPD penting banget, baik untuk menjaga kesehatan mentalmu sendiri maupun agar nggak terjebak dalam hubungan yang toxic. 

Semakin kamu paham, semakin mudah juga buat menentukan sikap saat berhadapan dengan orang seperti ini.

 

Sumber: