Kaya Manfaat! Bisa Turunkan Kolesterol dengan Ramuan Ajaib Kayu Manis

BENGKULU, RAKYATBENGKULU.COM - Seperti yang kita ketahui bahwa kayu manis merupakan rempah masakan yang bisa menambah aroma yang enak. Namun Kayu manis ini bukan hanya bumbu dapur biasa.

Penelitian menunjukkan bahwa kayu manis dapat memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan, salah satunya adalah potensi untuk menurunkan tingkat kolestrol dalam tubuh.

BACA JUGA:Manfaat Luar Biasa Kayu Manis: Obat Penyakit Jantung Mudah Hanya dengan Rempah Dapur

Pada tahun 2017, ada penelitian yang dilakukan oleh banyak ilmuan dan melakukan studi apakah suplementasi kayu manis memiliki dampak yang bagus untuk menurunkan kolestrol.

Para peneliti tersebut menemukan bahwa kayu manis secara signifikan dapat menurunkan kadar kolestrol total, kolestrol jahat, dan trigliserida.

BACA JUGA:Hati-hati, Ternyata 6 Buah-buahan Ini Mengandung Kolesterol Tinggi

Akan tetapi pada penelitian yang dilakukan oleh American Heart Association (AHA) mendapatkan orang yang meminum suplemen kayu manis dengan yang tidak meminum suplemen tersebut tingkat kolestrolnya sama saja.

Hal demikian, menjadikan para ilmuan belum memiliki banyak bukti bahwa kayu manis dapat menurunkan kadar kolestrol pada manusia.

BACA JUGA:Kurang Serat Bisa Sebabkan Kolesterol Tinggi, Perut Mudah Lapar dan Sulit Menurunkan Berat Badan

Akan tetapi, kunci dari keajaiban kayu manis ini terletak pada kandungan alaminya. Antioksidan kuat dalam kayu manis membantu melawan radikal bebas, sementara senyawa antiinflamasi membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.

Berbagai penelitian lain telah menunjukkan bahwa kayu manis memiliki kemampuan untuk menurunkan kadar kolesterol.

BACA JUGA:Ada Warung Kolesterol yang Selalu Ramai Dikunjungi

Senyawa-senyawa aktif dalam kayu manis dapat membantu mengurangi kolestrol total, kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan menyeimbangkan kadar kolesterol HDL (kolesterol baik).

Kayu manis dapat bekerja dengan beberapa cara untuk menurunkan kolestrol yaitu dengan berbagai cara. Pertama, senyawa dalam kayu manis dapat menghambat penyerapan kolesterol dari makanan ke dalam darah.

Sumber: