8 Keajaiban Rebusan Daun Jambu untuk Kesehatan, Termasuk Menurunkan Berat Badan dan Mencegah Diabetes!

BENGKULU, RAKYATBENGKULU.COM - Ketika menghadapi masalah sembelit atau sedang berusaha menjalani pola diet, tidak ada alasan untuk melewatkan keberadaan buah jambu biji dalam menu harian Anda.

Selain kaya akan vitamin, serat, dan nutrisi penting, buah jambu biji juga menyimpan rahasia kesehatan dalam daunnya.

Seperti yang dilaporkan oleh boldsky.com, buah jambu biji tidak hanya bermanfaat untuk meredakan masalah diare, melainkan juga menawarkan sejumlah manfaat menakjubkan dari ekstrak daunnya.

Beberapa manfaat tersebut antara lain:

BACA JUGA:4 Khasiat Konsumsi Jambu Biji Sebagai Obat Penyakit, Bisa Redakan Flu dan Batuk

1. Menurunkan Berat Badan

Jus daun jambu biji yang kaya serat dan memiliki rasa yang sepat dapat menjadi sekutu ideal Anda dalam perjalanan menurunkan berat badan.

Kemampuannya membersihkan saluran pencernaan dari lemak dan sisa-sisa yang menumpuk tidak hanya mempermudah penurunan berat badan, tetapi juga menghambat penyerapan pati (karbohidrat) dalam tubuh.

2. Menurunkan Kolesterol

Mengonsumsi daun jambu biji, terutama dalam bentuk teh, dapat efektif menurunkan kadar kolesterol LDL dalam tubuh.

buah jambu biji tidak hanya bermanfaat untuk meredakan masalah diare, melainkan juga menawarkan sejumlah manfaat menakjubkan dari ekstrak daunnya.--Foto: Freepik.com/freepik

BACA JUGA:Tak Hanya Obati Diare, Inilah 6 Manfaat dan Khasiat Daun Jambu Biji untuk Kesehatan

3. Mencegah Diabetes

Jus daun jambu biji memiliki kemampuan menghambat penyerapan pati, yang berkontribusi secara positif dalam menurunkan risiko diabetes, terutama bagi mereka dengan riwayat keluarga terkait penyakit ini.

Sumber: