4 Jenis Makanan yang Jadi Pemicu Munculnya Jerawat, Hindari Segera!

BENGKULU, RAKYATBENGKULU.COM - Memiliki wajah berjerawat tentunya membuat sebagian orang menjadi resah.

Sebab, jerawat bisa membuat rasa percaya diri seseorang menjadi turun. Selain itu jerawat, jika tidak ditangani dengan baik akan menyebabkan iritasi dan penyakit kulit yang lebih berbahaya.

Bukan hanya disebabkan karena kuman dan kebersihan kulit wajah yang kurang terjaga, ternyata jerawat muncul bisa dipicu karena makanan yang dikonsumsi.

Beberapa jenis makanan berikut ini, disebut bisa menjadi penyebab munculnya jerawat.

BACA JUGA:Makanan dan Jerawat: Apakah Ada Hubungannya? Temukan Fakta Menarik!

Maka bagi Anda yang tidak ingin wajahnya ditumbuhi jerawat, lebih baik kurangi atau hindari 4 jenis makanan berikut ini:

1. Produk Olahan Mengandung Susu

Jenis makanan yang mengandung susu dapat menyebabkan jerawat muncul.

Sebab susu meningkatkan kadar insulin yang mampu menimbulkan jerawat pada kulit bahkan memperparahnya.

BACA JUGA:Tepung Beras Bisa Atasi Jerawat? Ini Deretan Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh dan Kulit

Meski demikian hal ini masih dilakukan penelitian mendalam oleh sebagai peneliti.

Namun, akan lebih baiknya bagi Anda yang biasa mengkonsumsi susu dan produk olahannya untuk mengatur pola konsumsi tidak terlalu berlebihan.

2. Cokelat

Jenis makanan berbahan atau olahan cokelat juga dapat memicu timbulnya jerawat pada wajah.

Sumber: