5 Manfaat Air Jahe dan Lemon, Salah Satunya Bisa Redakan Peradangan

5. Memberikan Efek Tenang dan Rileks 

Jika anda rutin mengonsumsi wedang jahe dan lemon yang hangat saat waktu santai tentu saja bisa membantu tubuh Anda lebih tenang dan rileks, sehingga Anda bisa tidur lebih nyenyak.

Efek yang hangat tentu Anda dapatkan dan bisa memberikan rasa yang nyaman pada tubuh, terutama setelah beraktivitas seharian atau kehujanan.

Selain itu, uap yang dihasilkan oleh seduhan jahe dan lemon bisa bekerja selayaknya aroma terapi untuk membuka rongga hidung dan tentunya akan melegakan pernapasan anda.

Nah, itulah tadi 5 manfaat dari air jahe dan lemon yang baik untuk kesehatan tubuh. Semoga informasi tadi bermanfaat untuk anda.

Sumber: