Rendah Kalori Namun Tetap Lezat, 8 Kue Tradisional Ini Cocok untuk Diet

Karbohidrat: 38.7 gram

Protein: 14.2 gram

8. Kue Pukis

Kue pukis merupakan jajanan pasar dengan nilai kalori rendah dengan cita rasa tidak terlalu manis, namun terasa lezat saat disantap.

Kue pukis merupakan favorit masyarakat Indonesia, dan masih sering dijual di sekitar area sekolah.

BACA JUGA:Wow! Begini 6 Tips dan Trik Cepat Menurunkan Berat Badan Tanpa Diet

Jajanan satu ini memiliki kalori 117  tiap potongnya, dengan rincian gizi sebagai berikut:

Lemak: 4.96 gram

Karbohidrat: 15.73 gram

Protein: 2.75 gram

Mengonsumsi camilan apapun jika secara berlebihan hanya akan membuat program diet kamu terseok-seok.

Oleh karena itu, mulailah mencoba untuk mengonsumsi camilan secukupnya saja.

Semoga bermanfaat.

Sumber: