8 Tanda Awal Kerusakan Mata dan Cara Mengatasinya

RAKYATBENGKULU.COM - Berikut ini 8 tanda awal kerusakan mata dan cara mengatasinya.

Banyak orang sering mengabaikan kesehatan mata hingga masalahnya menjadi serius, padahal mata adalah salah satu organ tubuh yang paling penting dan sensitif. 

Mengenali tanda-tanda awal kerusakan mata sangat penting agar dapat segera mengambil tindakan untuk mencegah kerusakan mata.

Mata yang rusak membuat kesehatan dan pengelihatan Anda terganggu sehingga aktivitas Anda juga menjadi terkendala.

BACA JUGA:Tips Menanam Bawang Merah dalam Polybag, Berkebun di Halaman Rumah Jadi Menyenangkan

BACA JUGA:Tingkatkan Kemampuan dan Keterampilan Personil, Polresta Bengkulu Laksanakan Latkatpuan Menembak

Nah, berikut adalah 8 tanda awal kerusakan mata dan cara mengatasinya, ialah:

1. Pandangan Kabur

Salah satu tanda paling umum dari kerusakan mata adalah pandangan yang mulai kabur. 

Pandangan kabur bisa terjadi karena banyak hal seperti kelelahan mata atau penyakit mata seperti katarak.

Jika pandangan kabur terjadi sesekali, cobalah beristirahat dan hindari terlalu lama menatap layar gadget atau komputer.

BACA JUGA:Resep Takoyaki Ala Chef Devina Hermawan, Bisa untuk Stok Anak Sekolah

BACA JUGA:4 Manfaat Senyum bagi Kesehatan Tubuh dan Mental, Termasuk Pikiran Lebih Jernih

Namun, jika pandangan kabur terus berlanjut, segera konsultasikan ke dokter mata untuk pemeriksaan lebih lanjut tentang kesehatan indera ini.

Sumber: