dr Zaidul Akbar Sarankan 3 Hal Ini, Darah Tinggi Sembuh Tanpa Bergantung Minum Obat

Lantas, mengapa harus 90 hari?

Menurut dr. Zaidul Akbar, siklus untuk pembaruan sel-sel tubuh manusia terjadi dalam rentang waktu tiga bulan, atau bahkan lebih cepat pada sebagian orang.

"Saya melihat orang yang mulai memperbaiki pola makan, hati, dan pikiran, setelah 3 bulan sudah kelihatan perubahan baiknya," papar dr Zaidul Akbar.

Selain dengan menerapkan kebiasaan sehat, dr. Zaidul Akbar juga menganjurkan beberapa obat herbal yang dapat membantu mengatasi tekanan darah tinggi.

BACA JUGA:6 Tips Menjaga Kesehatan Mental Gen Z, Agar Tidak Jadi Orang Gagal

BACA JUGA:8 Bahaya Terlalu Percaya Ramalan Bagi Kesehatan Mental, Ramalan Bukan Patokan Hidup

Sehingga nantinya kamu tidak perlu lagi bergantung pada obat-obatan.

Serta beberapa jenis obat herbal tersebut antara lain air kelapa, seledri, dan daun salam.

Demikian penjelasan dr Zaidul Akbar tentang 3 hal yang harus di lakukan agar darah tinggi sembuh tanpa bergantung minum obat.

Semoga bermanfaat.

Sumber: berbagai sumber