Hindari 5 Kebiasaan Ini agar Kulit Tidak Cepat Kendor dan Keriput

BACA JUGA:Dapatkan Honda New ADV 160 dengan Uang Muka Hanya Rp4,5 Juta – Promo Spesial dari Astra Motor Bengkulu!

Sinar UV dari matahari berisiko merusak serat kolagen dan elastin kulit.

Sehingga menyebabkan hilangnya elstisitas kulit dan muncul beberapa bintik penuaan.

Sebaiknya kamu selalu menggunakan sunscreen atau sunblock untuk menghindari paparan UV matahari.

2. Salah Makan

Apa yang dikonsumsi sehari-hari, makanan tersebut saat di dalam tubuh memiliki peran dalam kesehatan tubuh, salah satunya kesehatan kulit.

Jika kamu terlalu banyak mengonsumsi gula, lemak jenuh, dan makanan olahan diketahui dapat memicu peradangan dalam tubuh.

BACA JUGA:Wow! Simak 5 Masker Alami Aman untuk Kulit Remaja Sensitif dan Berjerawat Paling Ampuh

BACA JUGA:Sunscreen untuk Kulit Sensitif dan Berjerawat: Perlindungan Optimal Tanpa Efek Samping

Dan kondisi ini akan menyebabkan kulit menjadi kemerahan, berjerawat, dan kendur.

3. Stres.

Stres dan cemas dapat memberikan dampak negatif pada kesehatan kulit.

Saat stres, tubuh akan memproduksi hormon adrenalin dan kortisol yang dapat merusak kolagen dan elastin kulit sehingga menyebabkan kulit mengalami penuaan dini. 

Tidak hanya itu, stres juga dapat mempengaruhi pola tidur.

Sehingga tubuh tidak dapat istirahat yang berkualitas dan dapat menyebabkan penuaan kulit dini.

Sumber: berbagai sumber