7 Penyakit Mental Akibat Pikiran Negatif yang Paling Sering Ditemui dan Berbahaya

BACA JUGA:Outfit Putih Tetap On Point di Musim Hujan: Trik Mudah yang Jarang Orang Tahu

BACA JUGA:Jangan Sampai Kusam! Begini Cara Merawat Sepatu dan Baju Putih Saat Hujan Turun

Hal ini bisa menyebabkan serangan panik mendadak yang sangat mengganggu, dengan gejala seperti kesulitan bernapas dan peningkatan detak jantung. Gangguan ini berbahaya jika tidak segera ditangani.

5. Gangguan Stres Pasca Trauma (PTSD)

Gangguan stres pasca trauma (PTSD) disebabkan oleh pikiran dan ingatan traumatis yang terus muncul dari masa lalu. Hal ini menyebabkan stres berkepanjangan dan kesulitan dalam mengatasi perasaan trauma yang tidak bisa hilang begitu saja.

6. Gangguan Stres Akut

Gangguan stres akut sering terjadi setelah seseorang mengalami peristiwa traumatis. Pikiran yang terus-menerus terfokus pada kejadian tersebut menyebabkan seseorang kesulitan melepaskan diri dari perasaan cemas dan stres yang berlebihan.

BACA JUGA:Hack Musim Hujan: Pelindung Sepatu Putih yang Wajib Kamu Coba

BACA JUGA:8 Cara Mencuci dan Mengeringkan Baju Putih di Musim Hujan Tanpa Khawatir Bau Apek

7. Gangguan Disosiatif

Gangguan disosiatif terjadi ketika pikiran berusaha menghindari atau memisahkan diri dari realitas.

Kondisi ini dapat memicu kehilangan identitas, ingatan, dan hubungan dengan diri sendiri. Gangguan ini bisa sangat merusak kesejahteraan mental seseorang.

Penyakit mental akibat pikiran negatif ini sering kali ditemukan pada banyak orang.

Untuk itu, sangat penting untuk mendapatkan dukungan dari psikiater atau orang terdekat agar dapat mengatasi gangguan mental dan kembali mencapai ketenangan batin.

 

Sumber: