Pernah Mengalaminya? Ini Cara Mengatasi Biang Keringat dan Mencegahnya

RAKYATBENGKULU.COM - Biang keringat, atau istilah medisnya miliaria, adalah kondisi kulit yang terjadi ketika keringat terperangkap di bawah kulit.

Hal ini biasanya disebabkan oleh penyumbatan kelenjar keringat.

Terutama di daerah yang sering berkeringat atau memiliki sirkulasi udara yang buruk.

Biang keringat sering muncul dalam bentuk ruam kecil berwarna merah yang menyebabkan rasa gatal atau perih.

Kondisi ini sering dialami oleh bayi, tetapi orang dewasa juga dapat mengalaminya.

Terutama saat cuaca panas dan lembap.

Untuk mengatasi biang keringat dan mencegahnya, berikut beberapa langkah yang dapat dilakukan.

BACA JUGA:Bukan Cuma Bikin Kulit Jadi Sehat! Berikut 7 Manfaat Bengkoang untuk Kesehatan yang Wajib Kamu Tahu

BACA JUGA:Beauty Hack Ala Korea yang Jarang Diketahui, Rahasia Kulit dan Rambut Glowing!

Cara Mengatasi Biang Keringat

1. Jaga Kulit Tetap Sejuk

Salah satu cara terbaik untuk meredakan biang keringat adalah dengan menjaga kulit tetap sejuk.

Gunakan kipas angin atau pendingin udara untuk menurunkan suhu tubuh.

Hindari aktivitas berat yang dapat memicu keringat berlebih.

2. Gunakan Pakaian yang Nyaman

Sumber: