HONDA

6 Jus Enak yang Bikin Stamina Melejit dan Masuk Angin Kabur, Siap Nagih!

6 Jus Enak yang Bikin Stamina Melejit dan Masuk Angin Kabur, Siap Nagih!

6 Jus Enak yang Bikin Stamina Melejit dan Masuk Angin Kabur, Siap Nagih!--Instagram/kopi_labs

RAKYATBENGKULU.COM - Ketika tubuh merasa lelah dan kurang bertenaga atau terserang masuk angin, kita sering mencari cara cepat untuk memulihkan diri

Salah satu solusi alami yang bisa Anda coba adalah dengan mengonsumsi jus sehat yang dapat meningkatkan stamina tubuh dan membantu menghilangkan masuk angin. 

Jus segar yang mengandung vitamin, mineral, dan antioksidan dapat memberikan energi dan mempercepat proses pemulihan tubuh.

Berikut adalah beberapa jenis jus yang bisa Anda konsumsi untuk meningkatkan stamina dan mengusir masuk angin:

BACA JUGA:Berawal dari Usus yang Bersih: Membersihkan Usus Kotor untuk Hidup Lebih Sehat

BACA JUGA:Fokus pada Kesehatan: Bagian Tubuh ini yang Lemaknya Sulit Hilang

1. Jus Jahe dan Madu 

Jahe sudah dikenal sejak lama sebagai bahan alami yang efektif untuk mengatasi masuk angin. Jahe dapat membantu meredakan perut kembung, meningkatkan sirkulasi darah, dan menghangatkan tubuh. 

Campurkan potongan jahe segar dengan madu dan air hangat, lalu blender hingga halus.

Jus ini tidak hanya menghangatkan tubuh tetapi juga memberikan energi tambahan yang dapat meningkatkan stamina.

2. Jus Jeruk dan Wortel 

Jeruk kaya akan vitamin C yang dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi, sementara wortel mengandung beta-karoten yang baik untuk menjaga kesehatan mata dan kulit.

Kombinasi keduanya dapat memberi tubuh energi lebih dan membantu mengatasi gejala masuk angin.

Jus jeruk dan wortel juga segar dan kaya antioksidan, yang bisa memperbaiki sirkulasi darah serta meningkatkan stamina tubuh.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: