Drastis! 5 Metode Sederhana yang Mengubah Hidup Lebih Produktif

BACA JUGA:Pernah Dengar Life Path? Ini Cara Menemukan Jalan Hidup Lewat Angka Kelahiran

2. Aturan 5 Detik (The 5-Second Rule)

Dipopulerkan oleh Mel Robbins, aturan ini membantu mengatasi rasa malas dan menunda-nunda.

Caranya, saat kamu merasa ragu atau ingin menunda sesuatu, hitung mundur dari 5 ke 1, lalu langsung lakukan tanpa berpikir terlalu lama.

Contoh penerapannya:

- Saat alarm berbunyi, langsung bangun sebelum otakmu mencari alasan untuk tetap di tempat tidur.

- Jika harus menyelesaikan tugas, hitung mundur dari 5 dan segera mulai tanpa menunggu “mood” datang.

- Saat ingin berbicara di depan umum tapi merasa gugup, hitung 5-4-3-2-1 dan mulai bicara sebelum ketakutan menguasai pikiranmu.

BACA JUGA:Kehilangan Peluang Baik: 8 Tanda Kamu Menjadi Red Flag bagi Diri Sendiri

BACA JUGA:Bupati dan Wakil Bupati Rejang Lebong Tolak Pengadaan Mobil Dinas Baru, Alihkan Anggaran untuk Perbaikan Jalan

3. Hukum 80/20 (Prinsip Pareto)

Prinsip ini menyatakan bahwa 80% hasil yang kita dapat berasal dari 20% usaha yang kita lakukan.

Artinya, jika kamu bisa menemukan aktivitas yang paling berdampak, kamu bisa bekerja lebih cerdas, bukan lebih keras.

Cara menerapkannya:

- Fokus pada tugas-tugas penting yang benar-benar memberikan hasil besar.

Sumber: