Penyebab Bau Mulut Saat Berpuasa dan Cara Efektif Mengatasinya

RAKYATBENGKULU.COM - Bau mulut saat berpuasa adalah masalah yang umum dialami oleh banyak orang.

Kondisi ini sering kali membuat seseorang merasa tidak percaya diri saat berbicara dengan orang lain.

Namun, tahukah Anda apa sebenarnya penyebab bau mulut saat puasa dan bagaimana cara mengatasinya?

Mari kita bahas lebih dalam!

Penyebab Bau Mulut Saat Berpuasa

Bau mulut, atau dalam istilah medis disebut halitosis, dapat terjadi karena berbagai faktor.

BACA JUGA:Cegah Bau Mulut Saat Puasa! 4 Makanan Alami yang Bikin Nafas Segar Sepanjang Hari

BACA JUGA:Makanan Ini Red Flag! Bikin Mulut Bau Saat Puasa, Waspadai Daftarnya

Saat berpuasa, beberapa penyebab utama bau mulut meliputi:

1. Berkurangnya Produksi Air Liur

Ketika kita berpuasa, tubuh tidak mendapatkan asupan cairan dalam waktu yang lama.

Hal ini menyebabkan produksi air liur berkurang.

Padahal, air liur memiliki peran penting dalam menjaga kebersihan mulut dengan membantu membilas sisa makanan dan bakteri.

2. Penumpukan Bakteri di Mulut

Sumber: