Bukan Sekadar Lelah, Ini Penyebab Mata Kering hingga Merah yang Sering Diabaikan

RAKYATBENGKULU.COM -  Mata kering dan merah sering dianggap sebagai masalah sepele akibat kelelahan atau kurang tidur. 

Padahal, kondisi ini bisa menjadi tanda adanya gangguan serius pada kesehatan mata.

Ketika mata tidak menghasilkan cukup air mata atau air mata menguap terlalu cepat, permukaan mata menjadi kering, iritasi, dan memerah. 

Ini bukan hanya menimbulkan ketidaknyamanan, tetapi juga bisa mengganggu penglihatan.

BACA JUGA:Dampak Pendangkalan Pelabuhan, TNI AL Gerakkan Kapal Perang untuk Bantu Warga Enggano

BACA JUGA:Distribusi Makan Bergizi Dimulai Lagi, Dinas Pendidikan Bengkulu Minta Waktu

1. Terlalu Lama Menatap Layar

Salah satu penyebab paling umum adalah terlalu lama menatap layar komputer, ponsel, atau televisi. 

Saat fokus pada layar, frekuensi berkedip berkurang drastis. Padahal, berkedip berfungsi untuk membasahi mata secara alami. 

Kurangnya kedipan membuat permukaan mata cepat mengering dan akhirnya memerah.

2. Lingkungan yang Kering atau Berdebu

Udara yang terlalu kering, baik karena cuaca panas, ruangan ber-AC, atau polusi, bisa mempercepat penguapan air mata.

BACA JUGA:Pemdes Air Dikit Salurkan BLT Dana Desa Tahap Pertama 2025 ke 29 KPM

BACA JUGA:Pelayaran KMP Pulo Tello Dibuka Lagi, Tiket Diserbu Sejak Pagi

Sumber: