Jangan Sampai Salah Paham! Ini Fakta di Balik 5 Mitos Menstruasi yang Masih Sering Dipercaya

Jangan Sampai Salah Paham! Ini Fakta di Balik 5 Mitos Menstruasi yang Masih Sering Dipercaya--Freepik.com
RAKYATBENGKULU.COM - Menstruasi sering jadi topik yang dikelilingi berbagai cerita turun-temurun.
Tidak sedikit dari cerita itu sebenarnya cuma mitos yang belum tentu benar.
Padahal, percaya sama mitos bisa bikin seseorang jadi salah paham bahkan takut melakukan hal-hal yang sebenarnya aman dilakukan saat haid.
Yuk, bongkar lima mitos populer soal menstruasi yang ternyata keliru.
BACA JUGA:Pemkab Rejang Lebong Atur Rekayasa Lalu Lintas Saat Perbaikan Jalan Sukowati Dimulai
BACA JUGA:Pemkab Kepahiang Andalkan Tanda Tangan Elektronik untuk Pangkas Birokrasi
1. Tidak Boleh Keramas Saat Haid
Banyak yang bilang keramas saat haid bisa bikin sakit kepala atau memperparah nyeri perut.
Faktanya, mandi dan keramas justru bantu tubuh jadi lebih segar. Air hangat bisa meredakan kram dan bikin tubuh lebih rileks.
Jadi, jangan ragu buat tetap jaga kebersihan rambut saat menstruasi.
2. Minum Es Bisa Menghambat Haid
Minuman dingin sering dituduh sebagai penyebab darah haid berhenti mendadak.
Padahal, suhu minuman tidak punya pengaruh langsung ke siklus menstruasi. Siklus haid dikendalikan hormon, bukan es batu. Jadi, minum es saat haid itu aman.
BACA JUGA:Tiba di Bengkulu, Tersangka Kasus PAD Mega Mall Langsung Masuk Rutan
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: