HONDA

Anak Sulit Makan Daging? Ini 7 Cara Cerdas Penuhi Kebutuhan Proteinnya Tanpa Drama

Anak Sulit Makan Daging? Ini 7 Cara Cerdas Penuhi Kebutuhan Proteinnya Tanpa Drama

Anak Sulit Makan Daging? Ini 7 Cara Cerdas Penuhi Kebutuhan Proteinnya Tanpa Drama--Freepik.com

RAKYATBENGKULU.COM - Tidak semua anak suka makan daging. Teksturnya yang berserat dan rasa yang mungkin terasa aneh di lidah sering membuat anak menolak. 

Padahal, daging mengandung protein tinggi yang penting untuk tumbuh kembang mereka. 

Kalau si kecil terus menolak, tentu jadi tantangan besar buat orang tua. 

Tapi tenang, masih ada cara cerdas untuk tetap memenuhi kebutuhan proteinnya tanpa harus memaksa.

BACA JUGA:AgenBRILink Jadi Jalan Pemuda Ini Kembangkan Usaha hingga Ciptakan Lapangan Kerja di Kolaka

BACA JUGA:Tolak Mobil Dinas, Rifai Tajudin Pilih Beli Truk Sampah untuk Rakyat

Berikut beberapa trik yang bisa dicoba di rumah agar asupan protein tetap tercukupi meski anak tidak doyan daging:

1. Olahan Kreatif dari Daging Halus

Coba campurkan daging cincang ke dalam menu favorit anak seperti bakso homemade, nugget sayur, atau macaroni schotel. 

Saat daging sudah halus dan menyatu dengan bahan lain, biasanya anak jadi lebih mudah menerima.

2. Kombinasi dengan Rasa Manis

Anak kecil biasanya lebih menyukai rasa manis. 

Manfaatkan ini dengan memasak daging bersama saus teriyaki, madu, atau kecap manis agar lebih menarik bagi lidah mereka.

3. Gunakan Kaldu Daging

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: