ISPA Jadi Ancaman Serius Jamaah Haji Indonesia, PPIH Imbau Jaga Kesehatan Jelang Kepulangan

PPIH mengingatkan seluruh jamaah untuk lebih menjaga kondisi tubuh, terutama saat cuaca panas dan padatnya aktivitas jelang kepulangan ke Tanah Air.

“Kami imbau agar jamaah rutin minum air putih atau zamzam, jangan tunggu haus. Saat di luar ruangan, gunakan masker, payung, dan semprotan wajah untuk menjaga stamina,” jelas dr. Imran.

BACA JUGA:Rasakan Sensasi Lezat! Ini Dia Olahan Kacang Macadamia Populer dari Berbagai Negara

BACA JUGA:Skandal APBDes Jeranglah Tinggi: Kades Jadi Tersangka, Dinonaktifkan tapi Belum Dipecat!

Jamaah Lansia Disarankan Ibadah Ringan dan Ditemani

Untuk jamaah lansia atau yang memiliki penyakit penyerta (komorbid), PPIH menyarankan mereka untuk lebih fokus pada ibadah ringan seperti dzikir, membaca Al-Qur’an, dan bersedekah.

"Pastikan ada pendamping saat beraktivitas di luar hotel. Konsultasi juga ke dokter kloter minimal sekali seminggu agar kesehatan tetap terpantau," tutupnya.

Sumber: