BENGKULU, RAKYATBENGKULU.Com - Kanker adalah suatu penyakit atau gangguan kesehatan lantaran adanya pertumbuhan sel abnormal atau tidak terkendali pada tubuh manusia.
Sel kanker biasanya tumbuh pada satu organ, lalu akan menyebar ke organ-organ tubuh lainnya dan membahayakan penderitanya.
BACA JUGA:Pemilik Golongan Darah B Punya Empati Tinggi dan Kreatif, Yuk Cari Tahu Karaktermu
Daripada mengobati kanker, tentu akan lebih baik bila mencegahkan. Salah satu caranya dengan mengkonsumsi buah, sayur, bumbu dapur atau makanan yang mengandung anti kanker.
Dengan harapan sel kanker yang memang ada dalam tubuh manusia tidak akan berkembang dan membahayakan.
BACA JUGA:Bisa Cegah Osteoporosis, Lancarkan Pencernaan, Manfaat Jalan Kaki 30 Menit - 1 Jam
Pertama ada kunyit. Kunyit mengandung kurkumin yaitu bahan aktif yang bersifat anti inflamasi, antioksidan dan anti kanker.
Kurkumin ini dapat mencegah atau memperlambat pertumbuhan sel kanker pada paru paru dan prostat.
BACA JUGA:Ini ! Balapan Mobil Pertama di Bengkulu, Era Pemerintahan Kolonial Belanda
Kedua sayuran brokoli yang banyak digemari. Ini lantaran brokoli mengandung senyawa sulforaphane yang bersifat anti kanker dan dapat mengurangi ukuran serta sel kanker hingga 75 persen.
Ketiga, bumbu dapur yang berbau menyengat bawang putih. Bawang putih mengandung senyawa allicin yang sangat berguna untuk membunuh sel kanker.
BACA JUGA:Bendungan Musi Kejalo di Bengkulu, Suguhkan Pesona Alam dan Spot Mancing yang Menyenangkan
Bahkan kini banyak obat herbal yang mengandung mengesktrak bawang putih. Selain untuk anti kanker juga dapat menurunkan tekanan darah.
Keempat sayuran yang selalu muncul dalam sup, capcay atau lainnya yakni wortel. Mengkonsumsi wortel dapat mengurangi risiko kanker pada lambung hingga 26 persen dan kanker prostat hingga 18 persen. Wortel juga sangat baik dalam mencegah kerusakan mata.
BACA JUGA:Pembaca Al Mulk Diberi 5 Ganjaran, Upayakan Hafal 7 Surat Ini, Mengandung Nilai Pelindungan