BACA JUGA:2 Jenis Stroke yang Patut Anda Ketahui, Berikut Gejalanya bagi Pria dan Wanita
Pisang mengandung serat makanan, vitamin A, folat, potasium, dan fosfor, menjadikannya makanan penyapihan 6 bulan yang aman untuk perut bayi.
Jangan lupa untuk memberikan pisang sudah matang sempurna, agar bayi tidak kewalahan saat mencernanya. Menambahkan sedikit ASI akan memudahkan bayi kamu menyerapnya.
BACA JUGA:10 Ide Dress Cantik untuk Wanita Gemuk: Tampil Stylish dengan Sentuhan Elegan
Alpukat
Konsistensi alpukat yang lembut, mirip dengan pisang, membuatnya cocok untuk diberikan kepada bayi berusia 6 bulan.
Buah pisang sering dibuat jus atau tambahan jus ini kaya akan vitamin A, vitamin C, magnesium dan lemak sehat yang penting untuk kesehatan bayi.
BACA JUGA:12 Bupati Bengkulu Utara dari Masa ke Masa, Ada yang Hanya Menjabat 1 Tahun
Bahan-bahan tersebut dapat memperkuat daya tahan tubuh dan motorik bayi, sehingga sangat cocok dijadikan makanan bayi mulai usia 6 bulan.
Tentunya alpukat ini perlu dihaluskan terlebih dahulu agar lebih mudah dicerna oleh bayi kamu.
Pepaya
Buah pepaya juga memiliki tekstur yang mirip dengan buah pisang atau alpukat yang lembut. Kamu bisa menyiapkan makanan sehat untuk bayi kamu yang berusia 6 bulan dengan menggunakan berbagai bahan yang terdapat pada buah pepaya.
Pepaya mengandung enzim bernama papain yang dapat memudahkan bayi mencernanya.