Dengan begitu, imunitas pada tubuh akan meningkat sehingga tubuh tidak rentan terserang penyakit seperti flu.
Meski menawarkan banyak manfaat, mengonsumsi nanas dalam jumlah yang berlebihan dapat mengakibatkan mual, diare, muntah, dan rasa terbakar atau gatal pada lidah.
BACA JUGA:Ketahui 7 Manfaat Timun untuk Kesehatan, Salah Satunya Menjaga Kesehatan Jantung
Selain itu, pengidap alergi lateks sebaiknya untuk menghindari konsumsi buah nanas karena bisa memicu munculnya reaksi alergi. Nah, itulah tadi beberapa manfaat dari buah nanas yang baik untuk kesehatan.