Karena mengandung berbagai senyawa antioksidan, seperti polifenol dan proantosianidin, kayu manis dipercaya dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh.
Selain itu, bumbu rempah ini juga diperkaya dengan senyawa yang bersifat antimikroba sehingga dapat meminimalkan terjadinya risiko infeksi yang bisa menimbulkan berbagai gangguan kesehatan.
BACA JUGA:Sembuh Tanpa Harus Minum Obat, Ini 4 Obat Vertigo Alami yang Bisa Dicoba di Rumah
4. Membantu Mengontrol Kadar Gula Darah pada Penderita Diabetes
Dilansir dari jurnal Diabetes Research and Clinical Practice (2019), kayu manis merupakan bumbu rempah yang dapat membantu menurunkan kadar gula darah puasa pada pasien prediabetes dan diabetes tipe 2.
Sebab, rempah tersebut dapat membantu meningkatkan sensitivitas hormon insulin yang berfungsi untuk mengontrol kadar gula darah di dalam tubuh.
5. Mengurangi Risiko Infeksi Gigi dan Mulut
Manfaat kayu manis selanjutnya yaitu dapat menjaga kesehatan gigi dan rongga mulut secara menyeluruh.
Berdasarkan penelitian yang dipublikasikan pada jurnal kesehatan internasional Molecules tahun 2020, kayu manis mengandung senyawa yang bersifat antimikroba seperti linalool, eugenol, cinnamaldehyde, dan alfa-terpineol.
BACA JUGA:Kisah Menyayat Hati, Ini 4 Rekomendasi Drama Korea Sageuk yang Wajib Ditonton Pecinta Drakor
Sehingga dapat membantu membasmi mikroorganisme penyebab karies gigi dan kandidiasis oral.
Selain itu, tanaman rempah ini juga dapat membantu melawan bakteri P. gingivalis yang dapat menyebabkan infeksi pada gusi (periodontitis).
6. Mengurangi Efek Peradangan
Air rebusan kayu manis dapat dikonsumsi untuk membantu meredakan efek peradangan di dalam tubuh karena mengandung senyawa yang bersifat antioksidan dan antiinflamasi.
Senyawa antiinflamasi tersebut bekerja dengan cara meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh untuk membantu menghambat peradangan serta menangkal radikal bebas.
BACA JUGA:Babak 8 Besar Copa Del Rey, Atletico Madrid Bertemu Sevilla Usai Singkirkan Real Madrid