Pilih teman-teman yang mendukungmu dan memberi semangat.
7. Praktekkan Self-Affirmation
Self-affirmation atau afirmasi diri adalah cara untuk meningkatkan kepercayaan diri dengan cara mengulang kata-kata positif tentang dirimu.
Ini dapat membantu membangun rasa percaya diri dalam menghadapi situasi yang sulit.
BACA JUGA:8 Cara Mencegah Stroke Sejak Dini, Anda bisa Praktikkan dari Usia Muda
8. Pelajari Keterampilan Baru
Belajar hal baru dapat memberikanmu rasa pencapaian dan kepercayaan diri.
Teruslah belajar dan mengembangkan keterampilan baru untuk meningkatkan kepercayaan dirimu.
9. Pahami Bahwa Kepercayaan Diri Dapat Berubah
Ingatlah bahwa kepercayaan diri bukanlah sesuatu yang tetap.
Terkadang, kamu mungkin merasa sangat percaya diri, sementara di saat lain kamu merasa kurang yakin.
Ini adalah bagian normal dari kehidupan, jadi jangan merasa down jika kepercayaan dirimu goyah sesekali.
BACA JUGA:5 Gaya Rambut Paling Cocok Bagi Beruban di Usia Muda
10. Tetapkan Batas yang Sehat
Menetapkan batas yang sehat dalam hubungan, pekerjaan, dan aktivitas lainnya dapat membantu menjaga kepercayaan dirimu.
Ketika kamu tahu kapan harus mengatakan "tidak" dan menjaga keseimbangan, kamu akan merasa lebih percaya diri dalam menghadapi hidup.