8. Mendukung kekuatan rambut dan kuku
Salah satu manfaat kikil sapi untuk wanita yaitu mendukung kekuatan rambut dan kuku dengan adanya kandungan kolagen di dalamnya.
Asam amino yang ditemukan dalam kolagen, seperti prolin, berperan dalam produksi keratin rambut.
Konsumsi kolagen secara rutin dapat memperkuat rambut, mengurangi kerusakan, serta mendukung pertumbuhan rambut dengan yang lebih sehat.
Kolagen juga memiliki peran dalam pembentukan dan kekuatan kuku.
Jika kamu kekurangan kolagen, ini dapat menyebabkan kuku rapuh dan mudah patah.