1. Kurangi Waktu di Media Sosial
Menghabiskan terlalu banyak waktu di media sosial bisa memperburuk rasa kesepian.
Cobalah untuk mengurangi waktu yang kamu habiskan di sana.
Batasi penggunaan media sosial, misalnya hanya 1-2 jam sehari.
Gunakan waktu yang kamu hemat untuk melakukan hal-hal lain yang lebih bermakna.
2. Jalin Hubungan Nyata
Cobalah untuk lebih sering bertemu langsung dengan teman-teman atau keluarga.
Interaksi tatap muka bisa membantu mengurangi rasa kesepian.
BACA JUGA:Rekomendasi iPhone Second Terbaik 2024 untuk Anak Generasi Z
BACA JUGA:Wuling Air EV Dinobatkan Sebagai Mobil Listrik Favorit Generasi Z
Kamu bisa mengatur pertemuan rutin, seperti hangout di kafe atau melakukan kegiatan bersama seperti olahraga atau jalan-jalan.
3. Ikut Komunitas atau Klub
Bergabung dengan komunitas atau klub yang memiliki minat yang sama bisa membantu kamu merasa lebih terhubung.
Cari tahu komunitas atau klub di daerahmu atau bahkan komunitas online yang bisa kamu ikuti.
Ini bisa jadi tempat yang bagus untuk bertemu orang-orang baru dan membangun hubungan yang bermakna.
BACA JUGA:Mulai Sedini Mungkin dan Raih Keuntungan Berlimpah! Ini Investasi Jangka Panjang untuk Generasi Z