BENGKULU, RAKYATBENGKULU.COM - Tidak sedikit orang yang memilih melewatkan sarapan, karena banyak memakan waktu dalam proses penyiapannya.
Padahal, aktivitas sarapan penting dilakukan untuk menjaga kesehatan dan produktivitas.
Terutama bagi kamu yang akan melakukan aktivitas seharian.
Sekarang jangan khawatir lagi, karena ada resep sarapan sehat yang mudah dan tidak memakan waktu lama untuk dibuat.
Dan aktivitas ini menjadikan kamu nggak akan skip untuk sarapan mulai sekarang.
BACA JUGA:Jangan Sarapan dengan 6 Jenis Buah Ini, Salah Satunya Bisa Sebabkan Kembung!
1. Smoothies Sayuran
Merasa bosan dengan sayuran yang olahannya gitu-gitu aja?
Kamu dapat berkreasi dengan menu simple Smoothies Sayuran ini!
Kamu juga dapat memilih mau menggunakan berbagai sayuran hijau, seperti selada hijau, bayam ataupun kale.
Bahan-bahan:
1 genggam sayuran hijau bisa bayam, selada hijau, ataupun kale)
1 buah wortel ukuran sedang
½ buah pisang beku
1 sdm yogurt tawar atau original