4 Resep Menu Sarapan Sehat, Jalani Hari Penuh Semangat dan Berenergi

Sabtu 13-07-2024,17:43 WIB
Reporter : Rizky Nova Amelia
Editor : Heri Aprizal

- Angkat dan jadikan telur tahu kukus menu sarapan selagi hangat.
BACA JUGA:Unik dan Menyehatkan, 7 Makanan dan Minuman Fermentasi dari Berbagai Negara

3. Sandwich Telur Alpukat

Sandwich merupakan menu yang paling mudah dibuat dan bisa dikreasikan dengan sayur dan juga bahan-bahan sehat lainnya.

Berikut resep sandwich telur alpukat yang dapat kamu jadikan pilihan menu sarapan penuh nutrisi dan beda dari yang lain.

Bahan-bahan:

2 lembar roti gandum

2 butir telur rebus, kupas dan iris tipis

½ buah alpukat, haluskan

Garam dan lada secukupnya

Selada dan Tomat iris tipis

Saus favorit seperti mayones, mustard, ataupun saus sambal, opsional.

BACA JUGA:7 Makanan dengan Bau Paling Menyengat di Dunia, Tapi Bikin Makan jadi Semangat

Cara membuat:

- Siapkan roti gandum.

- Lalu oles alpukat yang sudah dihaluskan pada roti.

- Susun irisan telur rebus, selada, dan tomat di atas kocokan alpukat.

Kategori :