BENGKULU, RAKYATBENGKULU.COM - Kamu pengen tetap awet muda? Siapa sih yang nggak mau? Awet muda bukan cuma soal perawatan fisik, tapi juga perawatan jiwa.
Nah, di artikel ini, kita bakal bahas tips-tips kece yang bikin kamu tetap fresh dan bahagia. Simak yuk!
Pernah denger pepatah “bahagia bikin awet muda”? Ternyata, itu bukan cuma mitos lho.
Ada alasan ilmiahnya kenapa kebahagiaan bisa bikin kamu terlihat lebih muda.
BACA JUGA:Awet Muda dan Bebas Keriput: Ini 5 Kebiasaan yang Dapat Menyebabkan Keriput di Wajah
BACA JUGA:Manfaat Mengunyah Permen Karet untuk Wajah, Termasuk Bikin Awet Muda dan Fresh
Menurut beberapa sumber, bahwa ketika kamu merasa bahagia, tubuhmu melepaskan hormon endorfin dan serotonin yang dikenal sebagai hormon kebahagiaan.
Hormon-hormon ini bisa mengurangi stres dan membuat kamu merasa lebih rileks.
Stres adalah salah satu penyebab utama penuaan dini.
Ketika kamu stres, tubuhmu menghasilkan hormon kortisol yang bisa merusak sel-sel kulit dan mempercepat proses penuaan.
Dengan merasa bahagia, kadar kortisol dalam tubuhmu berkurang, sehingga kulitmu tetap sehat dan bercahaya.
BACA JUGA:Rahasia Awet Muda: Perawatan Kulit Alami yang Harus Kamu Coba!
BACA JUGA:Tampil Awet Muda, Ini 6 Manfaat Facial Wajah untuk Kulit Sehat dan Cantik
Jadi, menjaga kebahagiaan adalah salah satu kunci utama untuk tetap awet muda.
Tips Tetap Awet Muda dengan Perawatan Jiwa Kita