Jika Anda tidak cukup tidur atau kelelahan bisa memengaruhi keseimbangan dan menyebabkan kepala menjadi pusing.
- Tekanan Darah
Baik tekanan darah tinggi maupun rendah tentu juga dapat menyebabkan sensasi pusing.
- Masalah Telinga Dalam
Gangguan pada telinga bagian dalam, yaitu seperti vertigo atau infeksi telinga, tentu juga dapat memengaruhi keseimbangan dan menyebabkan kepala menjadi pusing.
BACA JUGA:3 Resep Masakan Cumi-cumi yang Enak dan Lezat, Ada Varian Isi Telur hingga Saos Tiram
BACA JUGA:Bank Mandiri Perkenalkan Aset Berkualitas Lewat Mandiri Lelang Festival 2024
- Migrain
Migrain seringkali disertai dengan pusing, dimana sensasi berputar, atau sakit kepala yang sangat berat.
- Gangguan Penglihatan
Ketegangan mata atau masalah penglihatan tentu juga dapat menyebabkan kepala menjadi pusing.
- Masalah Nutrisi
Apabila kekurangan vitamin dan jug mineral, yaitu seperti vitamin B12 atau zat besi, tentu juga bisa mempengaruhi fungsi tubuh dan menyebabkan kepala menjadi pusing.
Berikut tips mengatasi kepala yang terasa pusing
- Istirahat
Istirahat di tempat yang nyaman seperti duduk atau berbaring dan beristirahat. Hal ini tentu dapat membantu untuk mengurangi pusing, terutama jika kelelahan atau stres yang menjadi penyebabnya.