5. Mata Merah
Mata yang tampak merah bisa menjadi tanda adanya iritasi, infeksi, atau masalah lain seperti konjungtivitis.
BACA JUGA:3 Jenis Olahraga yang Cocok untuk Penderita Obesitas, Ayo Bergerak!
BACA JUGA:Jika Pinjam Rp460 Juta – Rp500 Juta, Ini Simulasi Angsuran untuk PNS di Bengkulu
Mata merah juga bisa disebabkan oleh kelelahan atau paparan debu dan polusi.
Hindari mengucek mata karena bisa memperparah iritasi. Gunakan tetes mata yang sesuai dan jika tidak membaik segeralah berkonsultasi dengan dokter mata.
6. Mata Bengkak
Mata yang tampak bengkak bisa disebabkan oleh alergi atau infeksi.
Meski sering dianggap sepele, mata bengkak bisa menjadi tanda masalah yang lebih serius.
BACA JUGA:Resep Takoyaki Ala Chef Devina Hermawan, Bisa untuk Stok Anak Sekolah
BACA JUGA:6 Manfaat Kopi Hitam Tanpa Gula untuk Kesehatan, Termasuk Mencegah Depresi
Kompres mata dengan air dingin untuk meredakan bengkak. Jika bengkak tidak membaik dalam beberapa hari segeralah periksakan ke dokter.
7. Penurunan Penglihatan Malam Hari
Kesulitan melihat pada malam hari atau dalam kondisi cahaya redup bisa menjadi tanda awal retinitis pigmentosa atau masalah lainnya pada retina.
Jika Anda mulai merasa kesulitan melihat saat malam hari, periksakan mata Anda ke dokter.
Penggunaan kacamata khusus atau lensa kontak mungkin diperlukan untuk membantu penglihatan malam.