BACA JUGA:Resep Takoyaki Ala Chef Devina Hermawan, Bisa untuk Stok Anak Sekolah
BACA JUGA:4 Manfaat Senyum bagi Kesehatan Tubuh dan Mental, Termasuk Pikiran Lebih Jernih
- Pertimbangan Kesehatan: Jika Anda memiliki masalah kesehatan tertentu seperti kolesterol tinggi atau penyakit jantung, konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk menentukan jumlah telur yang aman untuk dikonsumsi.
Keseimbangan adalah kunci dalam diet sehat, mengonsumsi telur dalam jumlah yang wajar sebagai bagian dari diet yang bervariasi dan seimbang akan memberikan manfaat kesehatan tanpa menimbulkan efek samping yang berbahaya.