Manfaat kesehatannya: baik untuk kesehatan pencernaan, meningkatkan daya tahan tubuh, dan menjaga kesehatan mata.
3. Buah Duku
Buah duku berasal dari Sumatera Selatan dan pulau Kalimantan
Buah duku memiliki kulit kuning pucat, daging buah berwarna bening, rasanya manis segar, terkadang ada biji yang pahit.
BACA JUGA:6 Langkah Pemanenan Buah Alpukat Mentega yang Tepat dan Berkualitas
BACA JUGA:5 Kegunaan dan Manfaat Luar Biasa dari Buah Pinang yang Wajib Diketahui
Kandungan nutrisinya: mengandung vitamin A, C, kalsium, dan fosfor.
Manfaat kesehatannya: mendukung kesehatan tulang dan gigi, meningkatkan daya tahan tubuh, serta memiliki efek antioksidan.
4. Buah Kepel
Buah kepel berasal dari Jawa, terutama Yogyakarta
Buah yang langka ini berbentuk bulat dengan kulit cokelat kasar.
BACA JUGA:8 Langkah Ampuh Merawat Tanaman Alpukat Mentega agar Berbuah Melimpah
BACA JUGA:7 Cara Efektif Memupuk Tanaman Alpukat Mentega untuk Hasil Optimal, Tumbuh Subur dan Berbuah Lebat
Daging buahnya manis, dengan tekstur lembut menyerupai alpukat.
Kandungan nutrisinya: kaya serat, vitamin C, dan beberapa mineral.
Manfaat kesehatannya: di masa lampau dipercaya dapat menyegarkan tubuh dan mengurangi bau badan juga baik untuk pencernaan.