Mitos:
Mandi air dingin bisa menurunkan demam dengan cepat.
Ada anggapan bahwa mandi air dingin bisa menurunkan panas dengan cepat ini adalah Mitos.
Justru, mandi air dingin saat demam bisa menyebabkan tubuh menggigil, yang memicu tubuh meningkatkan suhu lebih tinggi lagi dalam upaya mempertahankan panas internal.
BACA JUGA:5 Sabun Mandi Cair yang Memberikan Aroma Parfum Mewah, Wajib Coba!
BACA JUGA:Bank Mandiri Capai Kesuksesan, Nilai Transaksi Livin' by Mandiri Capai Rp3.600 Triliun
Hal ini justru bisa memperburuk kondisi demam karena tubuh harus bekerja lebih keras untuk menjaga keseimbangan suhu.
Kapan Sebaiknya Tidak Mandi Saat Demam?
Ada beberapa kondisi di mana mandi sebaiknya dihindari, seperti:
- Demam yang sangat tinggi: Pada suhu tubuh yang sangat tinggi (di atas 39°C), mandi air dingin bisa berbahaya karena tubuh dapat mengalami syok termal.
BACA JUGA:Program Gema Loka Barbel Kembali Berlanjut, Meningkatkan Literasi dan Soft Skill Anak
BACA JUGA:BKSDA Bengkulu Terus Lakukan Pengusiran Harimau dari Pemukiman Warga di Bengkulu Utara
- Kondisi tubuh sangat lemah: Jika tubuh terlalu lemah atau lemas, mandi bisa membuat tubuh kelelahan dan malah memperlambat proses pemulihan.
Cara Aman Mandi Saat Demam
- Gunakan air hangat (sekitar 29-32°C) untuk membantu menurunkan panas tubuh secara perlahan.
- Batasi waktu mandi sekitar 5-10 menit untuk menghindari kelelahan.