1. Kesehatan Jadi Prioritas
Di era sekarang, kesehatan jadi salah satu hal yang sangat diperhatikan.
Banyak orang mulai sadar akan pentingnya makanan yang lebih alami dan sehat.
Plant-based diet dianggap sebagai solusi karena mengurangi makanan olahan dan tinggi lemak yang sering dikaitkan dengan penyakit seperti kolesterol dan jantung.
2. Peduli Lingkungan
Kamu mungkin sudah sering denger soal dampak buruk industri peternakan terhadap lingkungan.
Nah, plant-based diet dianggap lebih ramah lingkungan karena dapat mengurangi emisi karbon dan penggunaan sumber daya alam, seperti air dan lahan.
BACA JUGA:5 Jenis Nasi Sehat yang Sempurna untuk Diet Anda, Kaya Manfaat!
BACA JUGA:Diet, Tapi Setiap 1 Jam Bisa Makan? Ini Dia Tips Diet Kenyang Ala Dewi Hughes
3. Influencer dan Media Sosial
Nggak bisa dipungkiri, media sosial punya pengaruh besar dalam tren gaya hidup.
Banyak influencer yang membagikan pengalaman mereka menjalani plant-based diet, dan ini mempengaruhi pengikut mereka untuk ikut mencoba.
Ditambah lagi, resep-resep makanan plant-based yang menggugah selera jadi viral dan bikin orang tertarik buat nyoba.
4. Pilihan Makanan Lebih Variatif
Kalau dulu makanan berbasis tumbuhan mungkin terbatas, sekarang banyak banget pilihan produk plant-based yang enak dan mudah diakses.
Mulai dari susu nabati, daging tiruan, hingga snack berbasis tumbuhan, semua tersedia di supermarket atau online shop favoritmu.