Smoothie ini bisa jadi teman sarapan sehatmu.
• 1 cangkir stroberi beku
• 1 ruas jahe segar (kupas dan iris tipis)
• 1 buah pisang matang
• 1/2 cangkir susu almond
• 1 sendok teh madu
• Es batu secukupnya
Blender semua bahan sampai halus, dan nikmati smoothie jahe stroberi yang segar!
3. Smoothie Temulawak Pisang
Temulawak nggak hanya baik untuk kesehatan liver, tapi juga bisa membantu detoksifikasi tubuh.
Dicampur dengan pisang, smoothie ini cocok untuk mengisi energi di pagi hari.
• 1 buah pisang matang
• 1/2 sendok teh bubuk temulawak
• 1/2 cangkir yogurt rendah lemak
• 1 sendok makan madu
• 1/2 cangkir air kelapa