RAKYATBENGKULU.COM - Swafoto atau selfie adalah kegiatan memotret diri menggunakan ponsel atau kamera dan lebih sering dianggap sebagai bentuk narsisme.
Dengan kemajuan digital yang kian pesat, perilaku narsis seakan-akan mendapat dukungan nyata yaitu ruang untuk membagikan hasil foto.
Karena umumnya pada sebagian orang yang melakukan selfie memiliki kecenderungan narcism.
Penting untuk diketahui jika tidak semua yang berfoto selfie tersebut bertujuan untuk memamerkan diri.
Dan ada beberapa ilmu pengetahuan yang menyebutkan jika selfie tidak melulu soal narsis diri.
BACA JUGA:Terdakwa Kasus Pembunuhan di RS Annisa Dituntut 18 Tahun Penjara
Dikutip dari laman Brightside, para peneliti tersebut sudah membuktikan jika selfie juga dapat dijadikan alat yang berfungsi efektif dalam dunia kesehatan.
Tidak hanya itu, aktifitas selfie tidak hanya sekedar narsis, karena ternyata dapat juga melindungi kesehatan fisik dan mental.
Nah, apa memang bisa seperti itu ya?
Mari simak penjelasan lengkapnya tentang 7 alasan harus rutin selfie setiap harinya.
1. Selfie Untuk Perawatan Diri
Terkadang, saat datangnya perasaan lelah dengan pekerjaan yang menumpuk dapat menjadikan badan terasa lelah dan stres.
BACA JUGA: Antisipasi Lonjakan Nataru, Pemprov Bengkulu Surati Pertamina Demi Pastikan BBM Aman