Sebuah studi menyebutkan jika aktivitas selfie dapat membantu orang tersebut untuk lebih memperhatikan dirinya.
Pada sebuah survey yang dilakukan pada pekerja yang sudah sangat merasa kelelahan untuk melakukan selfie.
Baik itu hanya untuk potret diri sendiri maupun dengan pergi sejenak melihat ke luar ruangan dan mengambil objek untuk difoto bersama.
Ini menjadikan mereka merasa seperti mengalami hal yang berbeda dan menjadi terlihat lebih segar kembali.
Tidak hanya itu, setelah lelah seharian hanya duduk didepan layar komputer, aktivitas selfie juga diketahui dapat memperbaiki postur tubuh.
BACA JUGA:Tips Selfie Keren! Cara Maksimalkan Foto Tanpa Edit Berlebihan
2. Selfie Dapat Meningkatkan Mood
Melakukan selfie lalu mengirimnya kepada orang terkasih juga dapat memberikan sinyal kebahagiaan.
Baik itu kebahagian bagi diri sendiri maupun pada orang yang menerimanya.
Hal ini juga sudah dilakukan penelitian yang menyebutkan jika para subjek survey akan merasakan bahagia ketika melakukan selfie dan dengan melihat hasil foto selfie dapat meningkatkan mood sepanjang hari.
3. Selfie Membuat Percaya Diri
Survey lainnya menyebutkan jika selfie setiap hari akan memberikan hasil jika selfie bisa membuat kamu merasa lebih percaya diri dengan wajah dan tubuh sendiri.
BACA JUGA: Final! Arab Saudi Resmi Jadi Tuan Rumah Piala Dunia 2034, Piala Dunia 2030 Digelar di Tiga Benua
BACA JUGA:5 Tips Mengatasi Stress Menurut Dokter Clarin Hayes dan Maudy Ayunda, yang ke 5 bisa Lewat Hidung
Dengan seringnya melakukan aktivitas memotret diri sendiri bisa membantu menjadi lebih baik saat tersenyum dan bisa meredakan stres juga.