- Risiko: Meningkatkan risiko gangguan pencernaan seperti asam lambung naik (GERD).
Penjelasan Medis
Buah Durian kaya akan kalori, gula, dan lemak sehat, sehingga memiliki efek "panas" pada tubuh.
Makanan atau minuman yang bersifat "berat" atau berpotensi menimbulkan gangguan metabolisme dapat memperparah efek ini.
BACA JUGA:10 Manfaat Kecipir untuk Kesehatan yang Jarang Ditemui di Perkotaan
BACA JUGA:Harga Emas Antam Turun Signifikan pada 14 Desember 2024, Penurunan Rp 14.000 per Gram
Selain itu, kombinasi durian dengan bahan yang memperlambat pencernaan atau membebani hati akan memicu reaksi berbahaya.
Tips Aman Mengonsumsi Durian
1. Hindari makan durian berlebihan (maksimal 2-3 biji dalam satu waktu).
2. Minum air putih hangat untuk membantu proses pencernaan.
3. Hindari makanan berat atau minuman beralkohol setidaknya 2–3 jam sebelum dan sesudah makan durian.
BACA JUGA:5 Ide Mainan Kreatif dari Sedotan untuk Anak Usia 3 Tahun ke Atas
BACA JUGA:Prediksi Timnas Indonesia vs Vietnam di Pertandingan Ketiga Piala AFF 2024
4. Orang dengan kondisi medis tertentu (seperti diabetes, hipertensi, atau gangguan jantung) harus lebih berhati-hati.
Dengan memahami kombinasi makanan yang baik dan buruk, maka kita dapat mencegah risiko kesehatan dan menjaga tubuh tetap sehat saat menikmati buah durian.
Nah itulah tadi 5 makanan yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan Buah Durian, semoga bermanfaat.