Menghentikan overthinking terhadap enam hal di atas bisa membantu kamu menjalani hidup dengan lebih tenang dan fokus.
Ketika kamu tidak lagi terjebak dalam pikiran yang berlebihan tentang hal-hal yang tidak dapat dikendalikan, kamu akan memiliki lebih banyak energi untuk meraih tujuan dan menikmati hidup.
Jadi, berhentilah overthinking, fokuslah pada hal-hal yang lebih penting, dan lihat bagaimana hidupmu berubah menjadi lebih positif dan penuh makna.