Jangan ragu untuk berhenti sejenak jika merasa kewalahan.
3. Utamakan Perawatan Diri (Self-Care)
Sediakan waktu luang untuk melakukan self care atau merawat diri sendiri, baik secara fisik maupun emosional.
Mengisi ulang energi Anda akan membuat Anda lebih mampu membantu orang lain di kemudian hari.
BACA JUGA:Ayo Dicoba Terus! Jenis Lalapan yang Tidak Disukai padahal Kaya Nutrisi
BACA JUGA:Curhat Masalah Rumah Tangga ke Lawan Jenis? Sebaiknya Tidak!
4. Hargai Diri Sendiri
Ingatlah bahwa Anda sama berharganya dengan orang lain.
Mengutamakan diri sendiri bukanlah bentuk egoisme.
Melainkan cara untuk menjaga keseimbangan dalam hidup.
Kesimpulan
Tidak tegaan kepada orang lain adalah bentuk empati yang baik.
Tetapi jika dilakukan secara berlebihan, hal ini dapat merugikan diri sendiri.
Penting untuk memahami bahwa menghargai diri sendiri sama pentingnya dengan menghargai orang lain.
Dengan menyeimbangkan kepedulian pada orang lain dan diri sendiri, Anda dapat menjalani hidup yang lebih sehat, bahagia, dan bermakna.