BACA JUGA:7 Dampak dan Bahaya saat Ayah Tidak Terlibat dalam Pengasuhan Anak, Benarkah Hubungan Menjadi Jauh?
3. Sering Merasa Dilewati atau Diremehkan
Ketika orang lain mengambil keputusan untuk Anda tanpa bertanya keinginan Anda, ini bisa menjadi tanda bahwa boundaries Anda belum jelas.
4. Kesulitan Menyuarakan Pendapat
Anda cenderung menghindari konflik atau merasa takut menyuarakan pendapat karena khawatir akan reaksi orang lain.
Hal ini menunjukkan bahwa Anda mungkin belum menetapkan batasan mental yang kuat.
5. Kehilangan Waktu untuk Diri Sendiri
Waktu yang dimiliki selalu dihabiskan untuk memenuhi kebutuhan orang lain, tanpa menyisakan untuk diri sendiri.
Ini adalah tanda boundaries waktu Anda belum terdefinisi dengan baik.
BACA JUGA:Obrolan Ringan, Ini Ide Deep Talk Bersama Pasangan agar Semakin Harmonis
BACA JUGA:Tetap Langgeng dan Harmonis, 7 Hal Ini yang Harus Diingat saat Konflik dengan Pasangan
6. Merasa Kewalahan atau Terjebak
Sering merasa lelah secara emosional karena terus-menerus memberi lebih banyak dari yang Anda mampu.
Baik dalam pekerjaan, hubungan, maupun keluarga.
Mengapa Boundaries Penting?
Boundaries penting karena membantu menjaga kesehatan fisik, mental, dan emosional seseorang.